每天听英语听力,坚持900天后可以达到什么效果?靠什么坚持呢

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所属分类:英语培训知识

转载自百家号作者:习惯养成师

今天分享一位,我的英语听力习惯群内,每天听英语听力,坚持了900天的牛人。

当我问她:你是靠什么完成900天目标的呢?是靠毅力、努力、自控力等等吗?她的回答让我出乎意料:

靠玩游戏

每天听英语听力,坚持900天后可以达到什么效果?靠什么坚持呢

时候的心理!

咱们大部分都玩过游戏,游戏最吸引人的地方是什么呢?

成就感--打怪升级,靠努力打倒怪物时候的成就感!

在游戏的过程中,我们打怪升级,一步步完成任务,达成既定目标。游戏会根据你的等级,设置不同的游戏任务的难度,让你在一步步获得成就感的过程中,吸引着你一直玩下去,直到通关结束。

如果你刚开始一巴掌就能把boss打死,你还会上瘾吗?如果第一关,Boss一巴掌就把你拍死,你还会坚持玩么?

学英语,达成目标,获得成就感!

按照这个指引,我把它运用到学英语中,根据自身的情况,设置不同的目标。

刚开始,我没有装备,没有法力,意志力薄弱,我的目标就是只打小怪,每天只听一句英语。

慢慢的,我升级了,装备越来做好,毅力越来越强,当然怪兽也越来越厉害,我就每天听3句英语。

到了最后,我的终极目标是打败大Boss。随着每个小目标的完成,我的装备和等级已经足够支撑我打败它。

千辛万苦之后,我打败了BOSS,也坚持了900天,我的英语能力让我应对日常交流毫无压力。

让达成目标成为习惯!

正如游戏设定一样,我们做任何事,都要像打游戏一样,根据自身实力设定一个又一个目标,不能高估自身实力,又不能妄自菲薄。只有目标合适了,才不会被Boss一巴掌拍死,也不会一巴掌就把Boss拍死。只有目标与实力平衡,我们进步的才最快!

利用成就感,完成你的目标,达成你的心愿。让完成目标成为一种习惯!

习惯养成师,每天分享一个习惯!

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